ANT:
* Gevoelens van kalmte
* Natuurlijke genezing en verjonging
* Toename van energie
* Verlichting van depressie
* Meer emotioneel helder en vrij
* Snelle genezing na een operatie
* Traumatische ervaringen beter kunnen loslaten
* Meer aanwezig zijn in het moment
* Beter reageren op stressfactoren
* Ontgifting
* Verbeterde prestaties
* Betere geestelijke gezondheid
* Verlichting van ernstige pijn
* Leven in het nu
* Verbeterd existentieel bewustzijn
* Verbeterde bloedprofielen
* Mentale flexibiliteit / vrijgevigheid
* Verbeterde zelfacceptatie
* Gevoel van zelfbewustzijn
* Beter kunnen studeren / lezen
* Zelfvertrouwen